Myositis - egy csoport gyulladásos betegségek az izomszövet. Gyulladásos folyamatok hatással lehetnek izmainak és azokat gyengébb. Myositis izmok, a nyak - egy meglehetősen gyakori probléma, hogy lehet által okozott különböző okok miatt. Néha myositis csak néhány napig vagy hétig, és bizonyos esetekben a tünetek fennállt több hónapig.

A krónikus izomgyulladás nyak vezethet izomsorvadás és komoly egészségügyi problémákat.

Okai és tünetei izomgyulladás nyaki izmok eltérő lehet.

Myositis által okozott fertőző betegségek

Egyes esetekben, nyaki myositis annak a következménye, fertőzések általában - vírusos .  A leggyakoribb oka a fertőző myositis nyak tartják az influenzát .  Trichinellózis - újabb fertőzés vezethet a fejlesztési myositis .  Ez a kórokozója Trichinella spiralis - bélféreg faj, amely elhelyezkedhet, például a hús, amely nem ment át a megfelelő hőkezelés .  Egy másik különféle fertőző myositis nyakizmok (és más izomcsoportokat) - gennyes izomgyulladás, bakteriális fertőzés, amelynek okát leggyakrabban staphylococcus .  Ebben a betegségben, az izomszövetekben tályogok kialakítva - kis üregek, amelynek belsejében egy genny .  Gennyes izomgyulladás különösen gyakori a fejlődő országokban a trópusi éghajlaton, különösen azokban a régiókban, rossz higiéniai körülmények között, és a rossz minőségű egészségügyi ellátáshoz .  A fejlett országokban ez a fajta fertőző myositis fordul elő főleg az injektáló szerhasználók, és HIV-fertőzött betegekben .

Az első tünetek myositisről nyakon okozta trichinára Trichinellózis - ha élete forog kockán Lehet hasmenés és hányás. Később, amikor a férgek behatolnak az izmot, vannak funkciók, mint például izomfájdalom, a nyak, a láz, bőrpír a szemét Vörös szem - egy alkalommal a szemorvost   és az ödéma, a szemhéj.

A fő tünet piomiozita nyak általában súlyos fájdalom a területen, ahol a tályog Tályog - miért olyan veszélyes fekélyek? . Egy idő után ez a hely úgy tűnik, jól jelzett duzzanat, a nyak kevésbé mobil, bizonyos mozdulatok fájdalmat okoz. A bőrön át a tályog lehet vöröses és meleg. A fertőzés terjedése növelheti a testhőmérséklet, van egy általános rossz közérzet.

Akut myositis

Akut izomgyulladás, általában szintén tartozik a fent leírt típusú myositis, de gyakran visszanyert egy külön csoport. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy fejleszti, általában akkor, amikor az emberek talpra influenzával vagy más vírusos fertőzések. Elég gyakran van egy myositis nyakán a gyerek. Nem ismert, hogy a betegség vírus által okozott, vagy a reakció az immunrendszer a vírus. Ez sérti a betegek panaszkodnak súlyos fájdalom a nyakban, és általában nem is forgatni, vagy hajlítsa a nyakát.

Általában a tünetek nagyon hangsúlyos, de néhány nappal később, hogy adja át nyom nélkül. Néha a gyerekek, akik vissza az influenza, akut myositis alakul láb izmait, amely nemcsak súlyos fájdalmat, hanem arra a tényre, hogy a gyermek nem tud rendesen járni. Természetesen ezek a tünetek nagyon félnek a szülők, de szerencsére ők is tárolják csak néhány napig.

Myositis ossificans nyak

Ez sérti az izmok átalakul csontszövet. Myositis ossificans általában fejlődik eredményeként súlyos sérülést okozhat.

Az izom, ami megjelent daganata csont, duzzanat keletkezik, ami végül lesz elég nagy. Ha lenyomjuk rajta a fájdalom előfordulhat, de általában fájdalmat során ilyen típusú myositis gyengék, és nem okoz súlyos diszkomfort érzés. Általában az első tünetek a myositis ossifiruyuschego jelennek meg néhány héttel a sérülés után.

Myositis nyak kábítószerek által okozott

Nyaki myositis lehet az egyik a mellékhatások bizonyos gyógyszerek, illetve a kombináció több kábítószer. Sokszor nem vezethet a fejlesztési myositis sztatinok - használt gyógyszerek csökkentik a koleszterinszintet Milyen gyorsan csökkenti a koleszterin tizenegy tippek   a vérben, például, atorvasztatin, lovasztatin és szimvasztatin, valamint egy antivirális gyógyszer zidovudin.

A leggyakoribb tünetek a myositis - izomgyengeség, fájdalom a nyakban. Ezek a tünetek után hamar megszűnnek a kezelés végén, vagy ha valaki elkezdi szedni más gyógyszerekkel.

Idiopátiás myositis nyak

Az úgynevezett myositis, amelynek okait nem lehetett meghatározni. Egy tipikus tünete ez a rendellenesség - izomgyengeség, hogy fokozatosan egyre súlyosabb és fennállhat több hónapig vagy akár évekig. Bár izomfájdalom panaszkodnak, hogy 40% -ánál idiopátiás myositis, gyengeség, míg a visszaélés általában sokkal súlyosabb, ami több kényelmetlenséget, mint a fájdalom.

Van egy csomó ajánlások enyhítésére térdfájdalom, függetlenül attól, hogy mivel a közelmúltban sérülés vagy azért, mert az ízületi gyulladás, hogy már évek óta. Ha némi követelményeket, hogy úgy érzed, hogy jobb.

Ne túlságosan ellazulnak

Túlzott pihenés és mozdulatlanság gyengítheti az izmokat, ami viszont növeli a ízületi- Ízületi fájdalom - hogyan érti, mi folyik itt? . Keresse meg az edzésprogram, hogy biztonságos-e a térd és ragaszkodni hozzá. Ha nem vagy biztos mozgások biztonságos az Ön számára, vagy hányan amit tehetünk, beszéljen orvosával vagy fizikai terapeuta.

Nem él

Cardio gyakorlatokat erősíti az izmokat, amelyek támogatják a térd, és növeli a rugalmasságot. Szókincs súlyú és nyújtás teszi ugyanezt. Kardio gyakorlatok egy jó választás a gyaloglás, úszás, vízi aerobic, lovaglás szobabicikli és elliptikus tréner ülés. Tai chi is segít csökkenteni a merevség a térd és erősítse a mérleg.

Próbáld meg nem esik

Fájdalmas vagy gyenge térd növelheti annak valószínűségét, csepp, hogy valószínűleg további károkat okozhat a térdét. Kockázatának minimalizálása alá - győződjön meg róla a saját jól megvilágított, felhasználása korláttal lépcsők, létrák vagy szilárd lábtartó, ha szükséged van valami a felső polcról.

Használja pihenés, jég, tömörítés és magassági

Ezek a dolgok jó fájó térde miatt egy kisebb sérülés súlyosbodása az ízületi gyulladás. Adja meg a térdét egy kis pihenés, rá jeget, hogy a duzzanat csökkentésére, viseljen kompressziós kötést, és tartsa a térd magasan minden lehetőséget.

Fontolja svoyves

Ha Ön túlsúlyos, a fogyás csökkenti a terhelést a térd. Nem is kell, hogy folytassa az "ideális" súly. Minimális változásokat fog hozni érzékelhető javulást.

Nyugodtan használja eszközök gyaloglás

Mankó vagy bot segítségével megteszi a stresszt le a térdét. Gumiabroncsok és térdvédők is segít, hogy stabil marad.

Gondolj akupunktúra

Ez a forma a hagyományos kínai orvoslás A hagyományos kínai orvoslás és a kezelés problémás bőrre Amennyiben vékony tűket injektáljuk specifikus pontok a testen, hogy széles körben használják, hogy enyhíti sok fajta fájdalom és hasznos lehet a térd fájdalom.

Ne hagyd, hogy a cipő súlyosbítja a helyzetet

Párnázott talpbetét csökkenti a stresszt a térd. Amikor a térdét érintette osteoarthritis, az orvosok gyakran javasolják, speciális cipő betétekkel. Ahhoz, hogy megtalálja a megfelelő talpbetét, beszéljen orvosával vagy fizikai terapeuta.

Használj különböző hőmérsékleteken

Az első órában (48-72) után egy térdsérülés, használja a hideg, hogy a duzzanat csökkentésére Megelőzés és kezelés az ödéma - fontos, hogy megértsük a kiváltó oka   és enyhíti a fájdalmat. A műanyag zacskó jéggel vagy fagyasztott étel nagyon jó segítség. Használd tizenöt húsz percig három-négy alkalommal naponta. Tekerjük a jég egy törölközőt, így nem árt a bőrt. Akkor élvezheti a meleg fürdő, melegvizes palack vagy egy meleg törülközőt tizenöt-húsz percig, csak három vagy négy alkalommal naponta.

Ne terheld túl svoisustavy

Túl intenzív edzés is jelentős hatással van az ízületek, akkor további kárt fájdalmas térde. Nem szabad rázni gyakorlatok, mint a futás, ugrálás, nem kick-box. Szintén kerülje el kitöréseket és guggolás mély, rendkívül hajlítsa be térdét. Ez növelheti a fájdalmat, és ha nem jól végzik-e, és sérülést okozhat.

Keressétek szakértői tanácsot

Ha térdfájdalom meg a közelmúltban, hogy egy orvos az ok megállapításához. Fontos, hogy megtanulják a lehető leggyorsabban, hogy mi történik veled, hogy képes megakadályozni a további egészségromlás.